가슴아픈 짝사랑을 할때 슬퍼하지말자

가슴 아픈 짝사랑은 누구나 한번 해봤을 것이다.

이러한 사랑을 할 때 슬픈 감정이 느껴진다면 아래와 같이 대처해보자

 

 

1. 자신의 슬픈감정을 받아들여야 한다.

짝사랑은 아프다. 구걸하거나 거절을 받아들이지 못하는 상황이 있을 수도 있지만
이 사람과의 관계에 대해서 희망이 없어진 걸 느낄 것이다. 슬퍼해도 괜찮다.
자신의 감정을 느낄 수 있도록 하자 분노, 굴욕, 설움이 나타날 수 있으니 그 감정을 받아들여

화도 내 보고 짜증도 내며 자신의 감정을 분출하자

 

 

 

 

2. 그들의 선택을 받아들이자

짝사랑에서의 최악의 일은 그 사람에게 사랑을 구걸하는 것이다. 
구걸은 모욕적이고 자존심을 낮출 뿐이다. 자존심을 그대로 유지하고 결정에 받아들이자
구걸하거나 상대방에게 화를 낸다면 그건 건강한 관계 개선이 아닐 것이다.

 

 

 

 

3. 친구에게 일어난 일처럼 객관적으로 받아들이자

감정에만 충실해서 슬퍼하는 대신 질문을 하자
짝사랑에 대해 보답을 받지 못한 것은 당신과 관련된 일이 아니라고 생각하고

제삼자의 입장에서 상황을 객관적으로 판단해보자

  

 

 

 

4. 그들의 마음을 이해하자

거절당하면 자신의 감정만에 빠져 들기 때문에 상대방에게 어떤 영향을 미치는지 알 수 없다.
당신을 거절하는 것은 그 사람에게 상처일지도 모른다.
생각해보자 당신만큼 훌륭한 사람을 거절하는 것은 그 사람에게 쉽지 않았을 것이다.
그 사람은 당신과 관계를 거절한 다양한 이유가 있을 수 있으며, 그 결정을 이해함으로써 더 성숙해질 것이다.

 

 

 

여러분의 짝사랑을 응원하지만 때로 잘되어 가지 않아
슬픈 감정이 들어도 받아들일 수 있는 성숙한 사람이 되어야 한다.

구걸하거나 절망하지 말고 새로운 사람을 찾아 떠나보자