격려의 말을 잘 하는 방법

사람은 누구나 행복할 때가 있고 그와 반대로 힘들 때가 있습니다.

그럴 때 격려의 말을 어떻게 하느냐가 매우 중요한데요어떻게 격려를 잘할 수 있을까 하는 방법을 알아보겠습니다.

 

1. 사건이 있었던 직후에는 피하기
충격적인 사건이 있었던 직후에는 그 사실을 받아들이지 못하고 분노와 자존심에 상처를 입었다고 느끼는 등 

불안정한 상태입니다. 그런 상태에서는 모처럼의 격려도 나쁘게 해석될 가능성이 있습니다. 

이 시기에는 직접적인 격려보다는 지켜봐 주고 가벼운 터치등이 큰 격려가 됩니다.
 
 
 
2. 이야기를 정중하게 듣고 공감해주기
상대방의 말을 듣고  공감 하기 위해 노력합시다. 이야기를 들으면서 맞장구를 치는 것이 좋습니다.

말하는 것만으로도 마음이 편해지게 되는 사람이 많습니다만, 이야기 자체도 스트레스를

느껴 버리는 분도 있으므로 여전히 주의가 필요합니다.
 
 
 

3. 열심히 라는 말은 피하기
격려를 할 때 사용해 버리기 십상인 것이 열심히라는 말이 있지만, 이 열심히라는 말은 사용에도 주의가 

필요합니다.지금도 지금까지 노력해 왔는데 더 이상 어떻게 노력하면 좋겠어요 라고 의욕을 사라지거나

마음에 상처를 갖게 되는 사람도 있기 때문입니다.
 
 
 
4. 간단한 한마디라도 해주기
지나가는 길이나 사소한 단 한마디도 말을 걸어 줄 수 있으면 힘들때 기쁨을 느낄 수 있습니다. 

짧은 시간에 많은 생각을 담아 전하는 것이 좋습니다. 응원하고 있습니다 와 같은 작은 한마디여도 됩니다.

단 한마디이지만 마음이 편해지는 것 같은 생각이 들게 됩니다.
 
 
 

5. 진중하게 격려해 주기 
우울할 때나 슬플 때, 목소리 듣는 것만으로도 몹시 힘이 될 ​​수 있습니다. 격려는 어렵지만 마음의 생각을

정중하게 전달함으로써 마음은 자연히 전해지는 것입니다. 상대의 등을 토닥이면 큰 힘이 전해질 것을 믿고,

격려의 말을 걸어 보는 것도 좋은 방법입니다.

 

격려의 말을 해주기란 간단하게 생각할 수 없습니다.상황에 따라서 잘 사용하여 격려를 잘해주는 사람이 되시길 바랍니다.