실연을 회복하기 힘든 이유

실연을 하면 후유증을 길게 끌고 가는 사람도 많다고 생각합니다. 상대방을 정말 좋아하고,

함께 있던 기간이 길거나 좀처럼 회복 할 수 없는 이유는 다양하지만, 가능하면 빨리 잊고

새로운 것을 찾고 싶습니다. 실연은 왜 쉽게 회복 할 수 없게 될까요? 그 이유를 알아보겠습니다. 
  

  

  

  

1. 진심으로 좋아하는 사람이었기 때문
상대방을 사랑하고 그 사랑에 열정을 쏟고 있었던 경우 반동으로 심하게 다치게

되어 버리는 것입니다. 또 그렇게 좋아하게 될 사람은 생기지 않는 것이 아닐까라고

다시 시작하지 못할것 같은 감각이 되어 버려, 회복할 수 없게 될 수도 있습니다.
  

  

  
2. 애정 갈 곳이 없기 때문
우리는 누군가 다른 사람을 사랑하고있을 때는 좋은 기분이 생깁니다. 하지만 실연을 하면

사랑하고 싶은 마음이 있어도 그것을 받아주는 상대가 없어 지죠. 감정의 갈 곳이 없어 

외로움과 절망감 등으로 마음이 방황하고 마는 것입니다.
  

  

 

3. 자신감을 상실 해 버리기 때문
실연하면서 자신의 모든 것을 부정하게 된것 같은 생각이 들어서 나에게 사랑받는 매력이 없는 거야

등 심하게 자책하는 경향이 생겨 이를 통해 자신감을 상실하고 회복하는 것이 어려울 수도 있습니다.
  

  

  
4. 실연했다는 것을 받아들이기 힘들기 때문
실연의 충격이 너무 커 받아들여지지 않고 아직 이것은 그냥 뭔가 잘못된 것이다라고 생각하고

문제를 회피하게 되어 회복할 수 없습니다. 마음이 상하고 있는 걸 보고도 못 본 척하고 있기 때문에

점점 마음의 상처가 퍼져 가고 마는 것입니다.
  

  

 

5. 후회가 있기 때문
연애 중 상대방에게 거절하고 싶은 말을 할 수 있지 않으며, 말하고 싶은 것이 남아 있거나 하면 후회의 감정이

강하게 남아 있습니다. 그때 이야기했다면 달라졌겠지 하며 갈 곳 없는 감정을 어떻게 대해야 하는지 몰라서

방황하기 때문에 회복에 긴 시간이 소요됩니다.

  

  

  

실연은 슬프고 괴로운 것입니다. 당시 기억은 감정에 휘둘려 새로운 생각을 하는데 컨트롤하지 못하고,

계속 암흑에 있는듯한 기분이 될 수도 있을 것입니다. 머리로 이것저것 생각하지 말고 급하게 잊으려고

하지 않아도 되니 조금씩 생각을 잊다 보면 실연에서 회복할 수 있게 될 겁니다.